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| 社交ダンスはローインパクトで体の一部分にのみに負荷をかけないので各年代の方に楽しんでいただける有酸素運動です。また、心肺機能を高め、長時間のカロリー消費が可能ですのでダイエットにも最適で、背筋も伸びますので姿勢も良くなります。ワルツやタンゴ、マンボ、サンバ、ジルバなど、全くの初心者の方から競技を目指す経験者までレベルに応じたコースがあります。 |
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漆原
コース |
初級 |
240 |
月 |
18:30〜20:00 |
5,460円 |
| 241 |
木 |
13:00〜14:30 |
| 中級 |
250 |
15:00〜16:30 |
| 253 |
19:00〜20:30 |
| 上級 |
260 |
月 |
16:30〜18:00 |
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講師：漆原君江・漆原翔一・岡本直樹
（（財）日本ボールルームダンス連盟指導員） |
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水谷
コース |
入門
初級 |
242 |
土 |
13:30〜14:30 |
5,460円 |
入門
初級 |
243 |
18:30〜20:00 |
| 244 |
日
(２・4） |
10:30〜12:00 |
3,150円 |
| 中級 |
252 |
13:00〜14:30 |
| 251 |
土 |
14:45〜16:15 |
5,460円 |
中級
上級 |
256 |
16:30〜18:00 |
| 上級 |
261 |
火 |
18:30〜20:00 |
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講師：水谷 貴一・水谷 由紀枝
（（財）日本ボールルームダンス連盟指導員） |
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