健康体操・スポーツ
お腹や内臓の余分な脂肪を完全燃焼！
脂肪燃焼スリム体操
脂肪を筋肉に変え、燃えやすい体を作ります。正しい姿勢のウォーキング、リズムに合わせて体を動かすだけでどんどん脂肪が減って筋力がUPします。ご自宅でもできる合理的な体操をマスターして肉体改造しましょう。
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火
11:15〜12:15
5,040円
講師：森田 元美
（エアロビクスインストラクター）
